在參加考研前，考生先來看看自己對(duì)考研的需求有多大。給自己做好定位，不要隨波逐流。如果只是盲目的考研，那么參加二戰(zhàn)就沒有任何意義存在，只是浪費(fèi)時(shí)間和精力。即便二戰(zhàn)成功對(duì)自己的影響也不會(huì)太大。因此，建議準(zhǔn)備參加二戰(zhàn)的考生，在參加考試前，先調(diào)整自己的心態(tài)，了解清楚考研對(duì)自己的重要性，再?zèng)Q定是否還要繼續(xù)參加二戰(zhàn)。

　　二戰(zhàn)前先弄清楚一件事情，一戰(zhàn)失敗的原因?

　　是因?yàn)閷I(yè)課還是公共課沒學(xué)好?是院校選的不合理，還是專業(yè)選的不合理?是復(fù)習(xí)時(shí)間不夠，還是方法不對(duì)?把這些問題先弄清楚。

　　如果你是因?yàn)槟骋豢茮]有考好，那你今年可以早些復(fù)習(xí)，多把時(shí)間和重心放到這科上。如果你報(bào)考的學(xué)校專業(yè)政策變化很大，那么就多了解目標(biāo)學(xué)校、專業(yè)。如果是因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間較短，那今年可以盡早開始復(fù)習(xí)。如果已經(jīng)努力學(xué)習(xí)了，但目標(biāo)院校專業(yè)和你自身基礎(chǔ)差距有些大，那就換一個(gè)學(xué)校。

　　據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，參加二戰(zhàn)的同學(xué)越來越多，估摸占據(jù)了40%左右。面對(duì)這樣的數(shù)據(jù)，我們可以說二戰(zhàn)并不是孤軍奮戰(zhàn)，還有很多有夢(mèng)想的人與你同行。而你現(xiàn)在要做的則是調(diào)整好心態(tài)，正確面對(duì)考研二戰(zhàn)。

　　1、短暫休整，以利再戰(zhàn)

　　長期緊張備考感到疲憊時(shí)，不妨拿出一、二天時(shí)間休整放松一下，可約好友聊一聊，或外出遠(yuǎn)足，爬山，或進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng)，如長跑、踢足球、打籃球等，使身體出汗，頭腦休閑，增進(jìn)健康。保證睡眠，積極休整，以利再戰(zhàn)。所謂“一張一弛，文武之道”實(shí)為金石良言。只有消除身心疲勞感，才能以全新心態(tài)與熱情投入沖刺戰(zhàn)，這點(diǎn)時(shí)間值得花!

　　2、慎重選材，務(wù)求高效

　　考試具有一定難度，這是眾所周知的，所以如果你是自學(xué)，往往會(huì)陷入這種“很用心，但收效不高”的困境中，久而久之，你對(duì)考試也失去了信心。如果不改變學(xué)習(xí)方式，只能令人原地踏步甚或倒退，結(jié)果是可想而知。建議大家跟隨老師的課程，腳踏實(shí)地的去聽課、看書、做題，一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)受益頗多!

　　3、鍥而不舍，知難而進(jìn)

　　很多人都覺得考試太難了，自己不能通過，產(chǎn)生這種心理，這主要是壓力過大引起的，通常來說，可以通過簡單的運(yùn)動(dòng)來緩解備考帶來的壓力，比如散步或慢跑，運(yùn)動(dòng)可以有效地釋放壓力。可以通過積極的自我暗示來調(diào)節(jié)心態(tài)。每天通過鏡子給自己一個(gè)笑容，告訴自己“我能行，我是最棒的”，重拾自信，積極面對(duì)!

　　考研是自己的事情，不能因?yàn)閯e人的三言兩語就動(dòng)搖了自己。一定要給自己安排好復(fù)習(xí)時(shí)間和節(jié)奏，這樣才能讓自己的心態(tài)得到放松，做好迎接二戰(zhàn)的準(zhǔn)備。希望上文中講述的內(nèi)容，可以幫助到大家。