在考研過程中,時間就是生命,把握住時間就等于把握住了考研。初期備考階段,有很多同學都難以進入考研的備考階段,無心學習,缺少緊迫感。那么,面對這樣無心學習的情況,我們應該如何重燃學習的斗志呢?
計算學習的總量,和考研倒計時做除法
現在,考研倒計時的數字還很可觀,似乎是時間充足,然而換算一下的話,就不那么充足了。幫大家算一筆賬:從現在開始到考試之前,還有不到九個月的時間。保守計算:一本單詞書、英語考研試題、政治考研試題、考研政治教材、一本英語模擬題、一本政治模擬題、其他公共課資料3-4本、專業課課本10本,綜合起來大概有20本書左右,平均到200多天之中,10天就需要看完看透一本。而這只是一個保守數字,看到這里,你還能坐得住嗎?是不是一分一秒都變得珍貴了呢?
保持21天作息時間相同,形成穩定的生物鐘
要進入復習狀態,首先要改變原來的生活習慣,制定一個新的作息時間表,嚴格按照新的作息時間保持21天不變,這期間,你的身體會主動調整,適應并形成新的習慣。在這21天當中,起初會很艱難,可以找幾個考研的同學一起改變,互相叫對方起床,互相提醒吃飯和睡覺的時間,到了后期,就會容易很多,也能體會到一起戰斗的快樂。
改變心態,把學習變成快樂的事情
放棄自己睡懶覺、看電影、吃美食的愛好固然很痛苦,但是你會發現,學習之后,人生變得有目標,頭腦變得充實,心智更加成熟,心態更加平和穩定。
過重的學習負擔會對學生產生壓力,但這種壓力就意味著負擔嗎?當你的內心沒有學習的動力時,就會覺得學習是一種無法擺脫的壓力或負擔。然而,當你的內心產生一種求知的欲望時,你就會發現:學習其實是一個豐富自己、充實自己的過程,而不是一種負擔。
的確,學習是一件很辛苦的事,但正是因為它的辛苦,才更能讓我們體驗它蘊涵著的無窮樂趣。巴甫諾奧說:“你必須承認在前進中摸索未知是痛苦的,然而是什么支撐著我們繼續向前跨越呢?苦盡甘來的道理我們很容易懂,這里姑且不談。我們要關心的是,在這個學習的過程中,我們難道真的應該認為它是種負擔嗎?”
有些人以“學海無涯苦作舟”的觀念驅策自己勤奮、刻苦,此時,樂趣儼然蕩然無存。我們非常有必要為學習建立一個平臺——快樂、輕松的平臺,這并不是對一些陳舊觀念的翻版,而是對學習觀念的一次徹底刷新。
我們應為追求享受而去學習,而不是把學習當作一種負擔。當你能用知識來理解這個奇妙無窮的世界時,當你在學習中找到無窮的樂趣而沉迷其中時,你就會發現,學習的過程原本就可以更輕松、更快樂!
制定計劃,按部就班,強制收心
這個方法可以貫穿大家考研的全程,因為能看到的考研學霸的經驗當中,不約而同的一點就是“計劃”??佳谐跗诘膹土曈媱澘梢陨晕⑺缮⒁恍槐葟姸冗^大,隨著復習狀態漸入佳境做出相應的調整。如果本身基礎很差,自制力也不是很強,可以考慮報輔導班幫助自己復習。
考研期間,大家大多數時間都是久坐不動,所以適量的運動也是需要注意的,既可以放松心情、釋放自己的備考壓力,又可以讓身體處于一個需要休息的“輕度疲憊”狀態,更加有利于備考。
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