考研時間對于考研的同學是重點關注的事情,根據前兩年的規律推算的話,應該是12月21到23日,也就是說相對于2019考研的學生來說又提前了一天,雖然僅僅只有一天時間,但是在最后的關鍵時刻,一天時間也很重要,尤其是那時候都是集中沖刺背誦的時候,所以難免有些同學又要緊張了,其實沒有那個必要,因為我們現在距離考研還是有很長時間的,只要我們從現在開始認真做好準備,一切都不是問題。那么,如何復習才能提升效率呢?
1.設定目標
時間是有限的,有必要的話就列一個單子,當然前提是量力而行,不要打算一晚上的時間干出一個月的成績,太不現實了,再說人也不是鐵打的,適合自己當前的目標才是合理的,不必一味追求高目標。如果每次定的目標太高,自己集中精力也完不成的話,就得適當下調些了。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感,這種負罪感也不失為一種有效方法。
2.給自己定一些時間限制
連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把任務(比如一套真題)分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這幾道閱讀、八點以前做完這一章等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的,現在四十分鐘就完成了。
3.不要整個晚上都復習同一門課
我以前也曾經常用一個晚上來看數學或英語,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。后來我在每晚安排復習兩門,情況要好多了。
4.做一套題
做題,是另外一種總結梳理式復習。有時候到了晚上,如果再看書的話,我們的精力就很難集中了,而做題,就成了一種對意識的約束,是一種“強迫”自己投入的好方式。當我們沉浸于題目中時,精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復習效果的最好檢閱和運用,相當于在無形之中鞏固強化記憶,比單純看書、做筆記的效果都要好很多。
5.一開始學習,立即進入狀態
最重要的是開始的15分鐘,這個時間很重要,如果一開始你就心猿意馬,看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后,你就開始步入正軌了,之后的學習都會是一帆風順,你也會信心大增地繼續學習了。
有時候自己情緒受到干擾,經常覺得復習沒有思路,不知道從哪里開始。其實你會發現,當強迫自己開始工作之后,很快就會進入狀態。當然,如果你遇到狀態特別不好比較極端的時候,心情一直靜不下來,那你還是睡覺吧,這種時候就是學習估計也學不進去。
Copyright? 2009-2020 北京學之府教育科技有限責任公司 (xuefu.com) All Rights Reserved