2020考研最后沖刺階段備考時間管理

  • 來源: 學府考研
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  • 2019-08-23
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摘要:有良好的規劃時間的方法,猶如玩游戲帶外掛,自加升值空間。2020考研最后沖刺階段備考加快腳步,極速前進。

  考研是一場綜合性的考試,除去知識,它還是對我們搜集信息、調整心態、管理時間等能力的考查。而其中的時間管理能力當然也是最重要的,畢竟這將直接影響到我們復習的效率。今天就帶大家看看那些學霸是如何進行時間管理的。

  01 先意識到浪費的時間

  在改變你的時間觀念前,先來分析一下你每天的時間都用到了什么地方,你會驚訝地發現很多時間都被浪費掉了,不然就是做了一些無用功。

  浪費的時間當然不可能被挽回,但好在意識到時間的重要性之后,我們對時間的把握程度就會有所改善,高效地利用時間不僅會讓每天的24小時顯得更長,同時復習也會更高效。

  02 盡量屏蔽干擾,專注做完一件事情

  大家會發現,集中精力專注做一件事情時候,如果被打斷,注意力再次集中起來是需要花費很多時間的,很難再順暢的繼續下去。

  看整本的書,需要靜下心來,精力好時候就選擇嚴肅些的書,精力稍差就選擇輕松點的書,搭配著來不那么枯燥。

  03 學會做計劃

  提高效率最好的方法是做計劃,充分發揮意識的目的性、計劃性,主動創造性。

  可以專門準備一個計劃本寫上自己的目標任務,同時將自己的事情劃分成為“緊急重要、緊急不重要、重要不緊急(如吃飯)、不重要不緊急”這4種程度。每天晚上檢查效果,內心暗示做事情。

  04 學會分類

  要對所學知識進行選擇與歸類,在此基礎上再分層次識記。

  首先是要敢于并善于對知識進行取舍,盡量把握重點,對非重點的知識要敢于忽略。因而要要學會按考綱要求進行判斷與選擇。其次是分層次,可將經過選擇而確定的知識劃分適當層次,確定相應的學習程序和識記要求。

  05 要合理用腦

  所謂合理,一是要交替復習不同性質的課程,比如,專業課和英語交叉,數學與政治交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發;

  二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

  06 學會借助高效工具

  速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,對文科性質的學習幫助很大。其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。

  掌握之后,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;

  同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有余的做其它事情。

  學習思維導圖,思維導圖既可以幫助你:高效整理、歸納,促進理解和記憶,也是一種將放射性思考具體化的方法。

  掌握之后,對任何學科都有一定的幫助,不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。

  不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事(掌握點皮毛,就只能成為一個知識點整理的工具),需要花費很多時間的。

  前面說的“精英特速讀記憶軟件”中也有關于思維導圖的練習和方法講解,可以借鑒學習。更多的可以自己網上了解學習。

  因為時間是最公平的,所以它是考研人們最能把握的一個“知識點”。你學會高效利用,時間自然就從24小時自動翻倍。

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