對于考研黨來說，暑期是一個黃金期，我們都想抓住這個機會大幅提升自己的經驗值和戰斗力，以期在殘酷的競爭中領先他人一步。但是，對于學校安排了專業實習的考研黨來說，實習不是說不去就不去的。對于手握含金量很高的實習機會的考研黨來說，考研很重要，但實習機會也是難以割舍的。面對實習和考研，我們到底應該怎么辦?幫幫征集了數位有過同樣經歷的準研究生的建議，整理出這篇文章供所有在為實習問題糾結的考研黨參考。

　　1、盡量避免實習

　　如果自己的基礎一般，考研信心不是很足，或者說目標院校競爭激烈，而自己對考研期望高，這種情況下，建議大家想盡一切辦法，避免學校安排的實習。

　　雖然這個勸告聽起來冰冷直接，但是近兩個月的時間在考研復習時間軸里不是個小數目。如果需要證明的話，就動用能想到的各種關系手段來達到。

　　當你開始為實習和考研的問題糾結時，其實自己心里就已經感覺到實習會影響到，考研備考，此時一定要當機立斷，避免在考研后期后悔不已。

　　有舍才有得，什么都不舍的結果很可能就是什么都不能得。

　　當時幫幫的妹妹也面臨同樣的問題，她就去找導員，因為平時表現很不錯，很受老師喜歡，所以軟磨硬泡。

　　最后只需要實習開始的時候簽個到，結束的時候再去一趟，剩下的時間都可以全部投入考研學習。

　　這個時候就是大家八仙過海各顯神通的時候了!

　　(1)向輔導員說明情況后，是否可以有商量的余地?

　　(2)參加實習的話，是否可以自己找實習單位?

　　如果兩個都是否定，也確實無能為力。既然無法改變現實，那咱們改變心態。大家都聽過賣雨傘和扇子的故事吧，心態至關重要，一念天堂一念地獄。

　　?怎么調節心態?

　　(1)對實習抱有正確態度。你越排斥，你就越煩躁，導致即使實習有時間學習也狀態不好。不如坦然接受，實習也是為了自己，干什么都不是無意義的。

　　(2)實習與考研，不要顧此失彼。我們應該做的是保證實習之余不忘學習，雖然累，但還不都是為了自己嘛。

　　(3)考研循序漸進就好。考研也是一個長期備戰的過程，不要想著實習這幾天就能讓你學成大神，這段時間保證每天都有進步，就是極好的。

　　2、利用實習期碎片時間進行模塊化記憶

　　萬一實習實在推不掉，我們就只能另想辦法保證備考。

　　如果暑期實習占用的時間不多，可以保證每天穩扎穩打深入地復習，就要規定好自己每天要記憶的英語單詞量和閱讀理解的篇目。

　　專業課部分，教材第一遍還沒看完的，要抓緊實習以外的時間看書、做筆記，爭取在假期看完第一遍。

　　把教材看過兩遍以上并且覺得自己已經基本掌握了專業課重點的，可以利用暑期的時間有重點地背誦記憶。

　　建議充分利用實習時的碎片時間，使用隨身記憶的小本或者把自己的參考書內容做成思維導圖的形式，進行模塊化地記憶，再用晚上的時間回歸課本，細化知識點。

　　3、一定保證英語和專業課的學習

　　如果暑期實習占用的時間很多，我們最起碼要保證英語和專業課的復習。

　　英語單詞這方面萬不可丟棄，每天一定要拿出一定的時間記憶新單詞和復習舊單詞。單詞需要不斷重復記憶，一旦將記憶過程割裂，可能會導致前功盡棄。

　　每天還要保證做一篇到兩篇的閱讀理解，保持做題的感覺很重要。專業課的話，暑期結束之前必須要把教材全部看完一遍。

　　4、有規律，講效率

　　在實習期間復習功課，講究見縫插針，但也要形成一定的規律。比如，同學們可以在早晨用一小時背單詞，晚上用一小時看專業課。

　　計劃可以隨個人時間調整，但一定要堅持下去，方能滴水石穿。此外還有一點就是要注意學習效率，對于要實習的考研黨來說，這比投入的時間的長度更重要。

　　不過如果是因為家庭經濟原因需要在暑假實習或做兼職的考研黨，可以找一個與考研相關的實習，既能減輕自己的經濟負擔又能兼顧考研復習。

　　大部分時候考研的同學遇到的困難、麻煩、問題都是類似的，你在經歷的事情，有千千萬萬考研黨在和你一起經歷。希望各位同學遇到難題時不要灰心，也不要過分自責，每個人都會糾結，這是考研的必經過程。也希望大家權衡利弊，理性抉擇，帶著愉快的心情備考。

　　5、關于醫學生實習

　　因為醫學生的實習基本上是必須去的，畢竟讀研大部分也是為了以后走進醫院，所以實操經驗還是很重要的，所以醫學生考研er還是要實習的。但是也有一些方法可以平衡實習和考研。

　　(1)實習地點的選擇非常重要!

　　如果你不考研就一定要選擇臨床帶教比較好的醫院。如果你想專心備戰考研，就一定要提前打聽一下哪些實習點會比較松。

　　問問你的學長學姐，了解是否可以自主尋找醫院。如果可以自主尋找醫院，那你可以尋找去較輕松的醫院，或者回戶口所在地縣醫院提前聯系溝通好。

　　如果只能學校分配，那么有兩種情況，一種是按成績先后順序選擇醫院，一種是抓鬮。無論是否能選，你就一定要向上一屆的學長學姐打聽好情況，以做好后期考研復習的準備。

　　(2)如何大致時間規劃

　　5月中旬左右你開始實習了，你可以一開始把重心放在實習上，認真實習2個月，當然閑暇時間還是要好好看書。

　　在這幾個月里，你要把實習生應該會的基本內容學好，如寫病程、辦出入院，熟悉臨床思維和基本操作(無菌操作、換藥、測血壓等)。

　　為什么要這樣呢，你要知道當你考上研究生了，你可能會規培3年，在規培前期什么都不會的話，會不會感覺不太好呢。

　　如果你有余力的話，你想對所要報考的科室及學校有個大致清晰的認識，了解自己是適合勞累的外科，還是細致繁瑣的內科?外科是傳統的骨科普外還是發展前景廣闊的神外胸外?內科自己感興趣的又是哪一方面?

　　你可以多跟不同科室的同學交流，與老師多交流。這就需要你搶著干活，搶著值班，搶著上手術了。

　　而2月后，可以花1個月時間過渡及轉移重心。到后期要基本放棄實習，徹底轉移重心，尤其是最后2-3個月，當然如果你能有更多的時間全身心投入復習，那無疑是很棒的!

　　(3)如何擠出更多時間復習

　　你可能待在實習管理不嚴格的醫院，也可能待在實習管理很嚴格的醫院。那對于實習管理很嚴格的醫院怎么辦呢?

　　a.你可以跟老師協商，選擇上午在醫院實習，其他時間復習考研。

　　b.不可以的話，你要臉皮厚一點，能跑盡量跑，該躲盡量躲，一般老師都不會太過嚴厲，大部分都睜一只眼閉一只眼。

　　c.遇見較真老師，那你就老實呆科室，一閑下來就在辦公室里看書背單詞，這樣一般老師也不太好意思什么活都推給你干。

　　不要顧忌有些人的冷嘲熱諷，你要知道他們左右不了你的命運，而考研成績可以。

　　d.去不同的科室，你可以一開始好好實習2-3天，看清老師為人再選取不同方式處理。

　　e.如果你遇到對你非常關心，愿意花時間教你真正的臨床知識而不是簡單的教會你干活的老師，你可以好好實習，將剩余時間平衡到復習上。

　　最后，幫幫想說，如果你逃了很多實習，又沒有好好看書自習，那樣的話你還是好好實習吧!人總還是要干點正事的!