每日學習時間12+能提高考研數學效率嗎?

  • 來源: 學府考研
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  • 2019-07-17
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摘要:數學是眾多學子眼中難度比較大的,雖說考研大綱顯示每年變化頻率較小,但難度較大考生不得不選擇奮筆疾書、刻苦學習。

  在考研數學復習的過程中,很多同學們都會問必須每天復習12個小時,才能復習還考研數學復習,提高復習效率嗎?學府考研招生老師認為沒有必要這么辛苦,提高考研復習效率有很多方法,并不是一味地延長每天的復習時間就能提高復習效率的。那么有同樣困惑的你不防來看看以下內容吧。

  一、制作一個簡單的每日復習程度時間表

  首先,你需要根據考研復習的內容以及所擁有的時間,制定一-張每日復習程度的時間表。

  它不需要你具體到連中間休息幾分鐘都列出來, 但是每日分配多少任務需要完成的,這個心里要非常清楚,而且要作為打死也要完成的硬性標準來執行。

  二、將手機放在視線范圍之外

  智能手機、平板電腦等隨身攜帶的智能設備,使得我們逐漸成了“低頭族”,十分鐘不看手機很多人已經很難做到。其實,大部分時間你是在各種應用中切換,真正有用的信息你又獲取了多少。所以,對于專注于考研復習的人來說,把他們遠離你的視線吧。但是為防有緊急情況,你或許可以每隔一-定時間(可以是沒一個小時)查看一下手機,看是否有緊急的信息或者電話。

  三、勞逸結合

  一直持續學習大腦會疲勞 ,不僅復習效率會降低,而且不能保證長期的學習,所以休息是非常重要的。

  在這里建議大家一個半天復習兩門科目,兩門科目中間休息10-20,可以離開座位出去走一圈或者趴在座位上睡一會(不要睡太死哦)。

  午睡格外重要, 是否午睡決定下午和晚上的復習是否能打起精神、學習效率的高低。一般午睡40分鐘左右,醒來就活力滿滿了,下午和晚上也就更高效和專注。

  另外,吃完晚飯,出去透透氣,沿著校園跑道或者小區,散步一圈花不了你超過半個小時的時間,,是卻會給你加足馬力。

  四、找一個清凈的地方

  圖書館或是自習室,最 好選擇一個考研人集中學習且舒適的地方并固定下來。周圍都是一起考研的伙伴,不管認識與否,大家的目的都是一樣的,學習氛圍會很好,無形中也會激勵你努力學習。

  每當想偷懶的時候,看看身旁的小伙伴都在努力的復習,如果選擇偷懶的話就會有很深的負罪感,繼而打消偷懶念頭,繼續投入到學習中去。

  五、時刻在旁邊放一杯水

  當你專注于學習或者思考時,可以在旁邊放一杯水,補充水分非常重要。有時候白水有點粗淡,不妨加幾片檸檬或者泡一杯茶,酸酸的味道或者茶香或許會無形中減緩你大腦的渾濁。

 

  同學們,在有限的時間里進行大量內容的復習,需要我們在復習時注意力高度集中,所以我們一定要找到合適的方法來提高復習效率,本篇內容不僅適用于考研數學的復習,同樣適用于其他科目的復習。

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