在考研數(shù)學復習的過程中，很多同學們都會問必須每天復習12個小時，才能復習還考研數(shù)學復習，提高復習效率嗎?學府考研招生老師認為沒有必要這么辛苦，提高考研復習效率有很多方法，并不是一味地延長每天的復習時間就能提高復習效率的。那么有同樣困惑的你不防來看看以下內(nèi)容吧。

　　一、制作一個簡單的每日復習程度時間表

　　首先，你需要根據(jù)考研復習的內(nèi)容以及所擁有的時間,制定一-張每日復習程度的時間表。

　　它不需要你具體到連中間休息幾分鐘都列出來, 但是每日分配多少任務需要完成的,這個心里要非常清楚,而且要作為打死也要完成的硬性標準來執(zhí)行。

　　二、將手機放在視線范圍之外

　　智能手機、平板電腦等隨身攜帶的智能設備，使得我們逐漸成了“低頭族”,十分鐘不看手機很多人已經(jīng)很難做到。其實，大部分時間你是在各種應用中切換,真正有用的信息你又獲取了多少。所以，對于專注于考研復習的人來說，把他們遠離你的視線吧。但是為防有緊急情況，你或許可以每隔一-定時間(可以是沒一個小時)查看一下手機，看是否有緊急的信息或者電話。

　　三、勞逸結合

　　一直持續(xù)學習大腦會疲勞 ，不僅復習效率會降低，而且不能保證長期的學習，所以休息是非常重要的。

　　在這里建議大家一個半天復習兩門科目,兩門科目中間休息10-20，可以離開座位出去走一圈或者趴在座位上睡一會(不要睡太死哦)。

　　午睡格外重要, 是否午睡決定下午和晚上的復習是否能打起精神、學習效率的高低。一般午睡40分鐘左右，醒來就活力滿滿了，下午和晚上也就更高效和專注。

　　另外，吃完晚飯，出去透透氣，沿著校園跑道或者小區(qū),散步一圈花不了你超過半個小時的時間,，是卻會給你加足馬力。

　　四、找一個清凈的地方

　　圖書館或是自習室，最 好選擇一個考研人集中學習且舒適的地方并固定下來。周圍都是一起考研的伙伴，不管認識與否，大家的目的都是一樣的，學習氛圍會很好，無形中也會激勵你努力學習。

　　每當想偷懶的時候，看看身旁的小伙伴都在努力的復習，如果選擇偷懶的話就會有很深的負罪感,繼而打消偷懶念頭,繼續(xù)投入到學習中去。

　　五、時刻在旁邊放一杯水

　　當你專注于學習或者思考時，可以在旁邊放一杯水，補充水分非常重要。有時候白水有點粗淡,不妨加幾片檸檬或者泡一杯茶，酸酸的味道或者茶香或許會無形中減緩你大腦的渾濁。

　　同學們，在有限的時間里進行大量內(nèi)容的復習，需要我們在復習時注意力高度集中，所以我們一定要找到合適的方法來提高復習效率，本篇內(nèi)容不僅適用于考研數(shù)學的復習，同樣適用于其他科目的復習。